Pratica diretta da Tamara Shoji Zedda monaca buddhista zen
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Lo Zen nasce dall’esperienza del Buddha Shakyamuni che più di 2500 anni fa, seduto nella postura di zazen, ha realizzato il completo Risveglio praticando la concentrazione, la vigilanza e la consapevolezza. A partire da zazen, letteralmente meditazione seduta, entriamo in intimità con noi stessi e sperimentiamo l’interdipendenza con tutti gli esseri.
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Per info e prenotazioni: Tamara (Associazione DAYAALU PRAKAASH) tel. 340/5449776
C/O ASSOCIAZIONE ARTI E TRADIZIONI
Località Montebruno, 2 Garzigliana –TO